Krásne a zdravé nohy nielen priťahujú pozornosť, ale sú tiež považované za kľúč k dobrému zdraviu. Ak sa objavia nejaké poruchy kože alebo nechtovej platničky, potom stojí za to premýšľať o dôvodoch tohto stavu. Niekedy k tomu dochádza v dôsledku nedostatku vitamínov a minerálov, nekvalitnej starostlivosti alebo zranenia. V týchto situáciách sa problém rýchlo vyrieši a nevyžaduje seriózny zásah. Ale niekedy môže byť poškodenie nohy spôsobené plesňovými infekciami.
Ako sa to vyvíja
Pleseň nôh (mykóza) je infekčná kožná lézia. Vyskytuje sa prevažne v tých častiach chodidla, ktoré sú buď dlhodobo uzavreté, alebo naopak otvorené: medziprstové oblasti, ploska chodidiel a prsty. Pôvodcami ochorenia sú patogénne huby, ktoré parazitujú v stratum corneum kože a prispievajú k rozvoju chronického zápalového procesu na koži. K prenosu z človeka na človeka dochádza najmä na verejných miestach prostredníctvom spoločnej obuvi alebo predmetov v domácnosti. Na prenos infekcie musí byť povrch predmetov, s ktorými dochádza ku kontaktu, infikovaný šupinami hubových parazitov, ktoré sa prichytia na zdravú kožu a začnú sa aktívne rozmnožovať a usídľovať sa po celom povrchu chodidla. Pri svojom vývoji patogény mykózy nôh uvoľňujú odpadové produkty, ktoré znižujú ochranné funkcie imunitného systému, na pozadí ktorých sa môžu vyvinúť sekundárne infekčné ochorenia.
Ako sa prejavuje pleseň nôh?
Plesňové spóry, parazitujúce na koži, spôsobujú znaky charakteristické pre pleseň nôh - olupovanie a zhrubnutie kože. Ak sa liečba nezačne včas, ochorenie sa rozvinie do ťažšej formy a potom sa k vyššie uvedeným dôvodom pridá erytém a erózia. Čím skôr máte podozrenie na pleseň nôh, tým vyššia je šanca na rýchle a účinné odstránenie choroby.
Charakteristickými znakmi plesní nôh sú odlupovanie a zhrubnutie kože.
Príznaky, ktoré by sa nemali ignorovať:
- praskliny na chodidlách;
- svrbenie, suchosť a odlupovanie;
- nepríjemný zápach;
- zmena farby kože a/alebo nechtovej platničky;
- zhrubnutie, začervenanie alebo iné zmeny na povrchu kože chodidiel alebo nechtovej platničky.
Okrem hlavnej príčiny ochorenia existujú predisponujúce faktory:
- mikrotraumy;
- zvýšené potenie pokožky nôh;
- nepohodlné topánky;
- diabetes mellitus;
- genetická predispozícia.
Ako liečiť plesne na nohách
Liečba plesní nôh závisí od stupňa poškodenia a typu pôvodcu ochorenia. Najčastejšie používané lokálne antimykotiká (masti): klotrimazol, mykoseptín, loteryl atď.
Priemerný priebeh liečby sa vyberá individuálne. Ak začnete liečbu včas, po týždni terapie sa môžete huby nôh úplne zbaviť alebo minimalizovať jej prejavy. Najčastejšie je potrebný integrovaný prístup, preto okrem antifungálnych liekov používajú lieky na odstránenie svrbenia a perorálnych tabliet: flukonazol, griseofulvín, lamisil atď.
Na liečbu plesní na nohách nie je potrebné uchýliť sa k drahým prostriedkom; môžete venovať pozornosť produktom domácich farmakologických spoločností. Náklady na takéto lieky sú nižšie a účinnosť sa nelíši od drahých analógov. Netreba zabúdať, že je potrebné postihnutý povrch dôkladne ošetriť. Na to sú vhodné antiseptické roztoky: fukorcín a kreolín.
Je potrebné liečiť predovšetkým, aby sa zabránilo opätovnému rozvoju ochorenia. Je potrebné pamätať na to, že aj po odstránení všetkých príznakov musíte starostlivo sledovať vaše zdravie vo všeobecnosti, ako aj čistotu a zdravie vašich nôh. To znamená, že je potrebné pravidelne ošetrovať pokožku nôh, obuvi a dodržiavať preventívne opatrenia.
Dokonca aj po odstránení všetkých príznakov musíte starostlivo sledovať ako svoje zdravie vo všeobecnosti, tak aj čistotu a zdravie nôh.
Ľudové prostriedky na liečbu plesní na nohách
Trh s farmakologickými prostriedkami na liečbu plesní nôh ponúka širokú škálu produktov. Tradičná medicína však zároveň pomáha tradičnej terapii. Arzenál tohto prístupu zvyčajne zahŕňa rôzne bylinky a odvary, tinktúry a oleje pripravené na ich základe. Pred použitím akéhokoľvek lieku na hubu nôh sa však musíte uistiť, že nie ste alergický. V počiatočných štádiách vývoja ochorenia, okrem liečby drogami alebo na prevenciu, majú ľudové prostriedky dobrý účinok. Zoberme si jednu z najúčinnejších možností:
Sódový kúpeľ. Má antimikrobiálny účinok. Jeden liter vody je potrebné zahriať na 40-45 stupňov, pridať jednu polievkovú lyžicu sódy a premiešať. Udržujte v tomto kúpeli 20-30 minút. Frekvencia tejto metódy sa pohybuje od 1 do 3 krát denne. Ak je pleseň nôh sprevádzaná silným svrbením, potom na prípravu sódového kúpeľa môžete použiť liečivé byliny, ktoré majú protisvrbivý a upokojujúci účinok (napríklad mäta, dubová kôra, nechtík). Aby ste to dosiahli, musíte najskôr pripraviť infúziu liečivých bylín a potom pridať sódu. Všetko ostatné zostáva nezmenené.
Prevencia plesní na nohách
Aby ste sa úplne zbavili plesní na nohách a neochoreli znova, musíte predovšetkým starostlivo sledovať svoje topánky. Staré topánky môžu obsahovať plesňové šupiny, ktoré môžu spôsobiť opätovnú infekciu. Preto počas celého priebehu liečby a pre ďalšiu prevenciu je potrebné ošetrovať topánky dezinfekčnými prostriedkami: chlórhexidín, miramistín, mycostop. Je potrebné starostlivo sledovať čistotu nôh a nechtov. Rovnako dôležitú úlohu zohráva aj správna výživa a udržiavanie čistých chodidiel a nechtov.
Aby ste sa úplne zbavili plesní na nohách a znova sa nenakazili, musíte predovšetkým starostlivo sledovať svoje topánky.
Najdôležitejšou vecou pri liečbe plesní na nohách je včasná diagnostika a rýchle začatie liečby. Iba v tomto prípade bude možné zvládnuť do týždňa a pri správnej prevencii úplne znížiť riziko vzniku ochorenia. Ale ako ukazuje prax, ľudia zvyčajne odkladajú návštevu lekára alebo dokonca odmietajú navštíviť špecialistu. A to je plné nesprávneho výberu terapie, progresie a prechodu choroby do ťažkého štádia. Preto je ťažké odpovedať na otázku „môže byť pleseň nôh vyliečená za týždeň“. V počiatočných štádiách, pri správnej diagnóze, je to možné viac ako pri pokročilej forme.
Buďte zdraví!